視力が下がると、
運動選手のパフォーマンス力が格段に下がると
言われていることは知っている方も多いんじゃないでしょうか。
しかし最近問題になっているのは
視力が低下すると脳の記憶力や集中力も落ちてしまうのです。
確かに眼でみた情報というのは記憶に残りやすいし、
見たいと思ったものに焦点が定まらないと
集中力も低下してしまいますね。
これは納得の結果です。
最近の子供は視力の低下が激しいと言われているので
心配になりますね。
子供の将来のことを考えたら
できるだけ視力低下を防いであげなければなと思います。
メガネなどで矯正することも大切ですが、
目の疲れなどをとってあけることも重要です。
眼精疲労にいいと評判のブルーベリーアイなんかは
子供でも安心して飲めるのでおすすめです！
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